肌荒れの原因と症状、肌荒れの予防と改善対策

歳を重ねる毎に肌が敏感になり、冬だけではなく一年中肌が乾燥して、目のまわりがつっぱったり、口のまわりがカサカサでザラついたり、肌荒れをもつ方が年々増加しているそうです。

花粉症になりやすい人は以下の様な方が多いです。
１．ストレスを感じやすい
２．冷え性がある
３．便秘気味
４．肉料理が中心の食事
５．インスタントや加工食品を食べる事が多い
肌荒れしやすい人と同じ様な内容ですね。先にも述べましたが花粉症と肌荒れ、アトピー性皮膚炎は紙一重と考えられています。
人によって原因が様々ですので、アレルギー体質の人は勿論花粉症にも、肌荒れにもなりやすいです。

紫外線を予防するスキンケアは、刺激の強い日焼け止めクリームは極力使用せず、パウダーファンデーションにしたいです。
日焼け止めは洗い落とすのに大変で、皮膚に必要なセラミドなども一緒に洗い流してしまう恐れがあるためです。

少しではありますが花粉症を発症しやすい肌のタイプ、また間違ったお手入れをしている人を紹介します。
１．乾燥肌の人
２．洗顔後に肌がつっぱる人
３．化粧水はあまりつけず普通肌、乾燥肌、混合肌の人
４．洗顔する時間が長い人
５．洗顔のお湯の温度が熱すぎる人（３０℃以上）
６．長期間石鹸での洗顔をしている人
７．拭き取りクレンジングを毎回使っている人
８．軽いメイクをオイルクレンジングで落としている人
９・密着度なファンデーションを使っている人